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ハーバルスチーム
プーケットのスパで、
2時間、3時間などのコースを選択すると
コースの中に

サウナ、ジャグジー、ハーブティー

という3点セットがついてくるところが多いようです。
(お店によって、もちろんないところもあります)

ところで、「サウナ」なのですが、
こちらでは、「普通のサウナ」と「スチームサウナ」の
2つがあるようです。
普通のサウナは「サウナ」と呼びますが、
スチームサウナのことを「ハーバルスチーム」という
呼び名を使っているところも多いようです。

ところで、スチームサウナも、
普通のスチームと、ハーブを使ったハーバルスチームがあり、
やっぱり人気は、生のハーブを炊いた、
ハーバルスチームのほうになります。

レモングラスを使ったスチームサウナが多いみたいですが、
喉にもスッキリして、肌ももちろん、柔らかくモチモチに。
後のトリートメントが浸透しやすくなるという
効果もあるので、スチームサウナは、時間をかけて
楽しんで欲しいと思います。

sauna


画像は、私のお気に入りスチームサウナがある
シークレットガーデンリトリートです。

プーケットにも、早くサウナテントができるといいな♪

シークレットガーデンリトリートのHPはこちら
ご予約、お問い合わせは
hkt@thailand-travelgateway.com



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テーマ : タイ・プーケット
ジャンル : 海外情報

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さくらこ プーケット

Author:さくらこ プーケット
スパとエステ、美容、ダイエット、健康ネタがだーいすきの、プーケット在住・さくらこです。日々のスパとマッサージ体験を交えながら、プーケットでスパ体験を考えている方や、既にスパにハマッている方の参考になる、情報を発信していきたいと思っています。

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