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さくらこ　プーケット

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スパとエステ、美容、ダイエット、健康ネタがだーいすきの、プーケット在住・さくらこです。日々のスパとマッサージ体験を交えながら、プーケットでスパ体験を考えている方や、既にスパにハマッている方の参考になる、情報を発信していきたいと思っています。

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マッサージクリニック２

以前こちらのページでもご紹介しました、マッサージクリニック。
http://phuketspa.blog102.fc2.com/blog-entry-13.html

今回からは、実際のマッサージをレポしてみます。
こちらの治療院は予約制になっており、電話などで予め
予約を入れておきます。夕方はほぼいっぱいになっておりますので、
予約もできれば、早めに入れたほうがいいみたいです。

タイマッサージ　1時間
タイマッサージ　2時間
フットマッサージ　1時間
タイマッサージとハーバルボール　1時間半

の4種類がありますが、みなさんほとんどが「タイマッサージ2時間」
を選ばれております。

Ｇパンなどで行っても、替えパンツがあるので、大丈夫です。
服やバッグは、枕もとにある籠の中に入れます。
マッサージ師さんは、男性と女性が半々ぐらい。
盲目の人、少し見える人、普通に見える人が混合です。
強いマッサージでしたら、男性を指名したほうが良いかも
しれませんが、私は強すぎるのがダメなので、肉厚な（笑）女性を
リクエストしております。この人は、あまり痛くしないから・・・
というのもありますが。

体に悪いところがあれば、事前に伝えておくと、重点的に
やってくれます。それは凝りや痛みだけでなく、内臓系の病気や
慢性の病気なども伝えておくと良いと思います。

私は持病はありませんが、職業病の
「座りっぱなしによる、背中、首、肩、頭の張り」
をほぐしに行きます。
週３−４日、テコンドーをしているので、代謝や血行は良くなり
ますが、筋の緊張や張りは、それだけではほぐしきれないものが
あるからです。程度にもよるみたいですが、私の体の張りは、
運動、お風呂、オイルマッサージ等ではほぐすことはできないようです。

まずは足から。
足裏に一押しされる、親指の力強さだけで、ここのマッサージが
ホンモノだと感じる瞬間です。
その日によって、痛みを感じる場所が違ったりすることもあるので、
その時の体調を知るバロメーターにもなります。
今回は、座りっぱなしで、足がパンパンになっているということを
指摘されましたが、自覚症状は全然ナシでした。でも、足の内側の
筋を揉まれると飛び上がるぐらい痛い！！！！

私はずーっと、股関節が固いんだと思ったら、座りっぱなしも関係している
ようでした。というのは、揉んだ後、柔軟のような感じで
体を前に倒してくれるんですが、開く開く！
足を前にそろえての前屈なんて、胸と膝がぴったりついてしまい、
自分、体操選手になれる！？　・・・と、感動してしまいました。

マッサージ師さんも言ってましたが、マッサージとヨガをペアで
すると、すっごく筋がほぐれて、体にいいそうです。
私もテコンドーの相手の頭蹴りや、回転頭蹴りの足が、
相手の首ぐらいまでしか上がらないのですが、
マッサージで上がるようになるかもしれない〜〜・・・と、
別の意味でも、はまっています。


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マッサージクリニックのお申し込み、お問い合わせは
hkt@thailand-travelgateway.com

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コメント

凄過ぎですｗ！

こちらにも初書き込みのダーリンです♪

こちらの治療院ですが、文章を読んでいるだけで
マッサージ好きの琴線を、バッチリ刺激されますね！

＞足裏に一押しされる、親指の力強さだけで、ここのマッサージが
ホンモノだと感じる瞬間です。
ここでは、マジでヨダレが・・・
あぁ・・・今すぐ「明日から休みます」と、電話したい気分です。
エアーが取れたら、飛行機ブッ飛ばしてマッサージしてもらいたいッス！！

＞胸と膝がぴったりついてしまい
さくらこさん凄い！
スポーツウーマンは、そこも違うｗ

少し見習って、ストレッチなぞから始めなけばと反省しきりです(^^ゞ
2008/02/26 00:02 | ダーリン #6facQlv. URL [ 編集 ]

ダーリンさん
かなり渋い場所ですが、マッサージ好きだったら、
唸ってしまう満足度はあるかも。
その時によって、痛みの場所や程度も違うので、
体調を知るバロメータにもなって楽しいですよ！
次回はぜひぜひ！
2008/02/26 17:05 | さくらこ #bxvF113M URL [ 編集 ]

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