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妊婦スパ
良く受ける質問の中でも、特に多いのが

「妊婦でも、スパを受けられますか?」

というもの。

私も数年前に、妊娠、出産を経験しましたが、
妊娠中、スパをガマンするのが、すっごくつらかった~~~。。。
行きたい~・・・でも、赤ちゃんへの影響が心配~・・・
の間で、ぐるぐるしていた時期でした。

妊娠中には、主にフェイシャルに通いましたが、
その時に、いろんなスパで聞いたお話としては、

★★妊娠中、してはいけないトリートメント ベスト3

・サウナ
・足ツボ
・バストリートメント

この3つは、厳禁!!
ということになるようです。
足でもツボじゃなければいいという説もありますが、
やはり無難なところで、足裏は避けたほうが良いみたいです。
また、バストリートメントは、雑菌が入りやすいということで、
妊娠中及び、出産後1か月ぐらいは、避けてください
ということでした。

好きなアロマオイルの香りでのやさしいマッサージは
精神的にもいい影響があるということで、
腹部を圧迫しない形で、横になったり、座った形での
マッサージは可能です。
ただし、妊娠初期と後期は、避けたほうが良いかも。

また、フェイシャルや、スクラブなども、
肌の調子がよければ大丈夫です。
妊娠中は、ホルモンのバランスが激変することで、
肌が急に敏感になったりすることもあるので、
普段より、注意が必要です。

妊娠中でも、スパを楽しみましょう♪
でも、必ず、お申し込みの際と、当日受け付けでは
妊娠していることを、スタッフに伝えてくださいね。


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さくらこ プーケット

Author:さくらこ プーケット
スパとエステ、美容、ダイエット、健康ネタがだーいすきの、プーケット在住・さくらこです。日々のスパとマッサージ体験を交えながら、プーケットでスパ体験を考えている方や、既にスパにハマッている方の参考になる、情報を発信していきたいと思っています。

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