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ハーバルボール療法 1
プーケットのスパのメニューを見ていると
よく出てくるのが、

タイ古式マッサージ+ハーバルボール療法

というもの。

タイのハーブをぎっしり詰め込んで、布で包んだ
てるてる坊主の親分みたいな形をしたアレです。

ハーバルボールは、「ホットコンプレス」という名前で
記載されていることもあります。
このハーバルボールは、通常タイ古式マッサージとペアで
施術するのが、効果的なので、よくひとつのメニューに
なっています。

このハーバルボールは、お店によって材料も、
製造のしかたもまちまちらしいので、
もちろん、香りや、体や肌への効果もまちまちになります。

よく使われるハーブとしては、
ショウガ、ターメリック(ウコン)、プライ(ポンツクしょうが)、
ナンキョウ、コブミカンの葉、レモングラスなどの、
スパトリートメントでもよく利用される、
タイ伝統ハーブの名前がずらり。
お店によっては、タマリンド、アカシア、シナモンなどを加える
ところもあるようです。

材料は、生のハーブを刻んで、臼などで叩くようですが、
生ハーブのまま袋に包んですぐに使用するものもあれば、
乾燥させた後使用する場合もあるそうです。
多分、ほとんどは、乾燥したものが主流になっていると
思いますが。

これを蒸し器で蒸します。温かくなったら、
体に押し当てて使用します。
通常は、2個ぐらいを蒸して、さめたら交換という
形で使用をします。

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明日は、このハーバルボールの効果について
お伝えします。
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テーマ : タイ・プーケット
ジャンル : 海外情報

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さくらこ プーケット

Author:さくらこ プーケット
スパとエステ、美容、ダイエット、健康ネタがだーいすきの、プーケット在住・さくらこです。日々のスパとマッサージ体験を交えながら、プーケットでスパ体験を考えている方や、既にスパにハマッている方の参考になる、情報を発信していきたいと思っています。

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